[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
Để sở hữu da mặt trắng. Bạn gái cần thử nhiều cách làm trắng da mặt khác nhau. Ladorax vừa tổng hợp và mang đến cho bạn thêm nhiều cách làm trắng da mặt nhanh với nguyên liệu thật dễ tìm. Chị em cùng trải nghiệm nhé!
Thật ngạc nhiên khi một loại thức uống như bia cũng có thể giúp bạn có được làn da trắng hồng mịn màng. Và cách làm đẹp bằng bia lại hoàn toàn đơn giản đấy nhé!
Cách làm trắng da mặt bằng bia đơn giản như sau:
Cách làm trắng da mặt bằng bia còn khá thích hợp cho làn da của nam giới. Còn gì bằng khi các quý ông vừa có thể uống bia vừa làm đẹp cho làn da của mình. Bia sẽ khiến các lỗ chân lông trên da mặt nam giới se khít khá hiệu quả đó nhé!
Lòng trắng trứng giúp mang lại làn da săn chắc và trẻ hóa làn da. Lòng trắng trứng thích hợp với mọi làn da, kể cả da nhạy cảm. Bạn sẽ thấy công dụng loại bỏ chất nhờn dư thừa hiệu quả rất tuyệt vời từ lòng trắng trứng.
Cách làm:
Lòng đỏ trứng có công dụng dưỡng da, dưỡng ẩm rất tốt, và giúp bảo bệ và ngăn ngừa lão hóa da. Bạn nên tận dụng lòng đỏ trứng dưỡng da sau khi đắp mặt nạ lòng trắng trứng.
Cách làm:
Theo một số nghiên cứu mới nhất của các nhà khoa học. Ăn nhiều cà chua còn giúp tái tạo hồng cầu, duy trì sự đàn hồi của da và thành mạch máu, làm cho phụ nữ có làn da trắng mịn. Có thể sử dụng cà chua bằng nhiều cách: Uống nước ép cà chua, đắp mặt nạ làm đẹp...
Chính vỉ thế, cà chua đã trở thành một trong những nguyên liệu thiên nhiên làm trắng và trẻ hoá làn da cực kì hiệu nghiệm. Với cách làm trắng da mặt hiệu quả này, bạn chỉ cần bỏ ra khoảng 3 phút/ ngày, thế nhưng, kết quả, bạn sẽ sở hữu một làn da trắng hồng như ý.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Bột nghệ ko chỉ giúp làn da của bạn trắng sáng, mịn màng mà còn có thể hạn chế sự ảnh hưởng của ánh sáng mặt trời làm tổn hại đến da. Trong khi đó cả sữa tươi và mật ong đều có rất nhiều vitamin và dưỡng chất, giúp dưỡng ẩm, tránh khô da nuôi dưỡng da từ tận sâu bên trong.
Chuẩn bị:
Cách làm:
Dưỡng da mặt với sữa tươi là một phương pháp cực hiệu quả cho da vì sữa tươi có rất nhiều dưỡng chất tốt cho da.
Thực hiện:
Các bạn chỉ cần một chén sữa tươi (loại không đường), rửa sạch mặt và thoa đều lên mặt, massage một cách nhẹ nhàng cho tới khi sữa khô. Sau đó thì rửa lại với nước ấm, kiên trì thực hiện bạn sẽ thấy da mình trắng lên một cách tự nhiên nhé.
Một vài lưu ý khi dưỡng da mặt bằng sữa tươi:
Trong nước vo gạo có nhiều dưỡng chất tốt cho làn da như: lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn viamin B1, B2, E,… Đặc biệt , trong nước vo gạo còn có dầu cám (một loại lipid) có tác dụng chống ô-xy hóa. Phòng ngừa sạm da và tàn nhang, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím. Giúp cho nàn da bạn trở lên mịn màng và trắng một cách tự nhiên hơn.
Thực hiện làm trắng da mặt bằng nước vo gạo như sau:
Trong bước này bạn lên lưu ý: Chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, không nên để 2 đến 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.
Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo vì nó sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.
Mật ong có khả năng chống oxy hóa cao, diệt khuẩn và kháng viêm đồng thời làm đẹp da mặt. Cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da giúp bạn sở hữu làn da sáng mịn trắng hồng. Cách làm trắng da mặt bằng mật ong rất thích hợp với những người đang có làn da bị mụn đấy.
Cách làm:
Lời kết:
Trên đây là 7 cách làm trắng da mặt nhanh nhất tại nhà mà Viên trắng da Ladorax tổng hợp và chia sẻ. Chúc các bạn thành công với những cách làm trắng da đơn giản tại nhà như trên. Mặc dù các công thức làm trắng da tự nhiên có chi phí thấp nhưng bạn cần phải kiên trì thực hiện lâu dài mới đem lại hiệu quả như ý. Viên uống trắng da Ladorax mong rằng bạn gái nào cũng xinh đẹp và luôn biết cách làm mình đẹp hơn trong mắt mọi người nha!
Hiện nay, có rất nhiều dấu hiệu suy giảm nội tiết tố mà nhiều chị em thường ko lưu ý. Mất cân bằng nội tiết tố làm chị em có cuộc sống sinh hoạt vợ chồng không như ý muốn. Quan trọng hơn là nhan sắc sẽ xuống cấp nghiêm trọng.
Nội tiết tố nữ (hay gọi là estrogen) có vai trò chủ chốt đối với sức khỏe và nhan sắc của phụ nữ. Suy giảm, rối loạn nội tiết tố nữ là nguyên nhân chính lấy đi tuổi thanh xuân, hạnh phúc of chị em. Tuy nhiên, ý thức về suy giảm nội tiết tố nữ of phái đẹp Việt còn rất có hạn. Hy vọng sau khi đọc bài viết này, các bạn nữ sẽ có cái nhìn tổng quát cũng như sớm có các phương pháp bổ sung nội tiết tố nữ để có sức khỏe tốt và gìn giữ nét xuân của mình.
Nội tiết tố nữ (Estrogen) là hormone sinh dục nữ do buồng trứng tạo ra. Nội tiết tố nữ góp một vị trí khá chủ chốt và có mối liên quan gần gũi với sức khỏe & sắc đẹp of phụ nữ. Nội tiết tố nữ ( chủ yếu là estrogen) giúp đem lại vẻ đẹp, sự trẻ trung và nữ tính of bạn nữ. Estrogen là yếu tố quyết định toàn bộ "đặc trưng của phái nữ". Giúp nhận biết giữa nam giới vs nữ giới, giữa bé gái và thiếu nữ, giữa phụ nữ trưởng thành và bà lão.
Khi chị em bước vào giai đoạn mãn kinh chắc là không thể tránh khỏi tình trạng suy giảm nội tiết tố nữ. Việc nhận biết rõ các dấu hiệu của suy giảm nội tiết tố nữ sẽ giúp bạn gái nhanh chóng có cách điều trị phù hợp và hiệu quả.
- Làn da xuống cấp do thiếu nội tiết tố nữ: Estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất Collagen giúp tạo mô liên kết, duy trì độ đàn hồi cho da. Do vậy, thiếu hụt Estrogen sẽ làm cho làn da của bạn dễ bị nhăn, khô, sạm nám da.
- Suy giảm sinh lý là dấu hiệu của thiếu nội tiết tố nữ: Đó là tình trạng giảm ham muốn, “khô hạn”, đau rát lúc gần gũi. Từ đó, dẫn đến việc ngại chuyện “phòng the” và làm lung lay hạnh phúc của không ít gia đình.
- Tâm lý khủng hoảng do thiếu nội tiết tố nữ: Đó có thể là cảm giác mệt mỏi, buồn chán, thất vọng, lo lắng, cũng có thể là sự căng thẳng tâm lý, áp lực, stress kéo dài mà không biết nguyên nhân thì nên kiểm tra lại nội tiết tố nữ trong cơ thể mình.
- Sức khỏe giảm sút do thiếu nội tiết tố nữ: Phụ nữ bị suy giảm nội tiết tố, nhất là trong thời kỳ tiền mãn kinh thường bị các tình trạng đau đầu, chóng mặt, mất ngủ, đổ mồ hôi đêm, hay cáu gắt…
Các phản ứng oxy hóa là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa sớm, thiếu hụt nội tiết tố. Một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, có nhiều trái cây và rau củ quả không chỉ cung cấp nguồn đề kháng chính yếu cho cơ thể chống lại sự oxy hóa mà còn giúp bổ sung nội tiết tố nữ hiệu quả, điều hòa các rối loạn nội tiết tố.
Đậu nành chứa tất cả các axit amin thiết yếu, rất giàu thành phần Estrogen thảo dược, loại Isoflavone với ba loại chính là Daidzein, Genistain, Glyctein. Các thành phần này có tác dụng chống lão hóa và kích thích quá trình sản sinh Estrogen trong cơ thể. Hàm lượng Estrogen thảo dược trong đậu nành dồi dào nhất vào giai đoạn nảy mầm và thường được tinh chế thành tinh chất mầm đậu nành giúp hỗ trợ làm đẹp và tăng cường sinh lý phụ nữ.
Tinh dầu hoa anh thảo muộn là nguồn cung cấp vitamin E và nhiều loại acid béo quan trọng như Gamma-Linolenic Acid (GLA), Oleic Acid và Omega-6 có tác dụng gìn giữ và cải thiện tình trạng làn da, cân bằng nội tiết tố nữ, cải thiện tình trạng nội tiết tố nữ.
Qua rất nhiều nghiên cứu các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, chị em ăn quá nhiều chất béo không lành mạnh sẽ có nguy cơ bị rối loạn khả năng sinh sản. Chính vì vậy thay vì bổ sung quá nhiều chất béo trong thực phẩm hàng ngày thay vì đó chị em nên chuyển sang sử dụng dầu ô liu trong các bữa ăn hàng ngày. Do dầu ô liu chứa axit béo không bão hòa đơn, nên nó không chỉ tốt cho tim mạch mà nó còn giúp cho cơ thể duy trì một hệ thống nội tiết cân bằng và khỏe mạnh.
Tỏi là một loại gia vị hấp dẫn và mang lại nhiều đặc tính cơ lợi cho sức khỏe đến kinh ngạc. Tỏi không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, mà còn có khả năng chống lại nhiễm trùng bên ngoài. Ngoài ra, tỏi cũng giúp điều chỉnh nồng độ đường trong máu. Nhai một hoặc hai nhánh tỏi mỗi ngày có thể duy trì sự cân bằng nội tiết nữ hiệu quả.
Giải pháp bổ sung nội tiết tố nữ từ các nguồn tự nhiên được tìm thấy trong rất nhiều thực phẩm, có ưu điểm dễ tìm, an toàn, không gây ra tai biến và tác dụng phụ gì cho cơ thể phụ nữ. Tuy nhiên, cơ thể khó hấp thụ dưỡng chất tốt từ thực phẩm hoặc qua khâu chế biến, dinh dưỡng tốt trong thực phẩm thường bị hao hụt. Do đó, bạn sẽ mất nhiều thời gian để có thể thấy được hiệu quả rõ rệt khi bổ sung Estrogen từ thực phẩm.Việc bổ sung Estrogen từ thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thảo dược sẽ bổ sung hàm lượng nội tiết tố rất cao, có tác dụng từ từ, không gây ra tác dụng phụ, không làm ảnh hưởng tới quá trình sản xuất ra estrogen nội sinh. Do đó, dùng thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ là giải pháp thay thế hiệu quả đang rất được ưu tiên hiện nay. Thậm chí, giải pháp này là xu hướng được các chuyên gia y tế chỉ định cho bệnh nhân của mình.
Trên đây, là những dấu hiệu của suy giảm nội tiết tố nữ mà chị em phụ nữ cần biết, và những giải pháp hiệu quả giúp bổ sung nội tiết tố nữ an toàn từ thực phẩm để giúp bạn có một sức khỏe tốt và gìn giữ được nét xuân của mình. Hy vọng với những thông tin bổ ích trên đã giúp bạn có thêm nhiều kiến thức để giữ gìn sức khỏe và cải thiện nội tiết tố nữ của mình.
Ladorax – với sự kết hợp 5 hoạt chất giúp làm trắng da và bổ sung nội tiết tố nữ an toàn như: L-Glutathion, Tinh dầu hoa anh thảo (evening primrose oil), Alpha-lipoic acid, Elavida 15%, Mầm đậu nành,…giúp chống oxy hóa, hạn chế quá trình lão hóa, tăng tính đàn hồi của da, giúp giảm nhăn da, giúp da săn chắc, mịn màng. Giúp giảm thâm, nám da tàn nhang, làm sáng da.
Nguồn: http://ladorax.com/cach-bo-sung-noi-tiet-to-nu-an-toan-tu-thien-nhien/